夏日祛斑，防晒是关键

夏日阳光强烈，是斑点最容易出现的季节。

晒斑因何而来？首先，顾名思义，由于强烈日晒使得皮下色素细胞受到刺激，变得非常活跃，分泌出大量黑色素。如果遇上皮肤组织晒伤后未能正常修复，这些黑色素就难以正常排出，逐渐沉积到真皮 层，最终形成晒斑。当然，这也和各人的新陈代谢有关。一般来讲，老年人比年轻人更易有晒斑。

此外，护肤品、彩妆的不当使用也会加速晒斑的形成。有的护肤品含有过多的香料、铅、汞等具有吸光作用的成分，长期使用，再遇到日晒，容易生成晒斑。而且，有的女性朋友为了祛痘、控油或是美白，过多的去角质、使用含水杨酸的产品，皮肤变得脆弱敏感，难以抵挡紫外线的侵袭，日晒后可能会出现红疹、晒斑。

晒斑一开始为红色椭圆形，有的可能还略有突出。几天后，就衍变为的不规则斑块。晒斑常长在面颈部、手背、上下肢。但是，相对   来讲，面部的晒斑明显。

晒斑的形成和身体机能有关。合理的饮食、作息习惯，有助于调节内分泌功能。同时，保证适当的运动，通过按摩、推淋巴，促进血液循环和新陈代谢，可以促进皮肤组织中黑色素的代谢和排出，起到晒斑的预防和淡化作用，还原肌肤白皙。